Université de Strasbourg

Diplôme d'université de Médecine Méditation et Neurosciences
La formation s’adresse aux Médecins, psychologues et scientifiques ayant une implication dans la prise en charge des personnes et l'investigation des champs scientifiques concernés par le stress, la méditation et le lien corps-esprit.

Programme
•    Méditation : Les outils de la pleine conscience.
•    Philosophie de la conscience.
•    Bases conceptuelles de psychologie, attention, émotion, cognition et conscience de soi.
•    Perspectives du point de vue de l'histoire de la médecine du lien corps-esprit dans différentes cultures.
•    Perspective sociétale : méditation, stress et monde moderne.
•    Pleine conscience au quotidien : vie personnelle et professionnelle.
•    Histoire et épistémologie de l'introspection.
•    Quel lien établir entre Bouddhisme et sciences de la nature.
•    Le corps et l'esprit dans la vue du Bouddhisme.
•    Regard critique sur le lien corps-esprit.
•    Méditation et Neurosciences / Méditation et plasticité cérébrale.
•    Modèle neuro-cognitif de 2 types de méditations : attention focalisée et pleine conscience.
•    Revue des données expérimentales en imagerie cérébrale et impacts respectifs sur la plasticité cérébrale, la régulation de la douleur physique, la régulation des émotions.
•    Le programme de réduction du stress basée sur la pleine conscience MBSR.
•    Le programme de thérapie cognitive basée sur la pleine conscience dans la prévention des rechutes dépressives MBCT.
•    Place de la méditation par rapport aux thérapies psychologiques et psycho-corporelles.
•    Le modèle psycho-neuro-endocrino-immunologique.

Validation de la formation
Une épreuve écrite de 1h30 avec 2 questions théoriques portant sur un ou plusieurs cours (2/3 note) et un commentaire de texte à nourrir de l'expérience de méditation de pleine conscience du candidat (1/3 note).