Le métier
Le sophrologue est un professionnel qualifié qui a reçu une solide formation - et qui pratique lui-même la méthode.
La sophrologie peut s'exercer de différentes manières :
- En complément de son activité professionnelle dans le domaine de la santé (professions médicales et para-médicales), du social ou encore du sport : entraineur sportif, kinésithérapeute, formateur, sage femme, infirmière...
- En ouvrant un cabinet de sophrologue (en libéral) , ou en intégrant une structure existante (en libéral ou en salarié) : centre de remise en forme, centre médical,...
- En intervenant extérieur dans une association, un centre de thalassothérapie, un organisme de formation professionnelle, ou encore une maison de retraite.
Selon ses goûts et ses aspirations, on choisira de donner des séances de groupes, des séances individuelles, ou les deux.
Grâce à des techniques de relaxation et de visualisation, le sophrologue conduit la personne à trouver des ressources en elle-même et à améliorer sa qualité de vie. Il peut accompagner toute personne dans ses intentions d'amélioration de sa qualité de vie, dans la réalisation de ses objectifs, dans les périodes de changement ou de prises de décision.
Un sophrologue n'est pas un psychothérapeute - sauf bien sûr s'il utile la sophrologie dans le cadre d'une profession qualifiée : médecin, psychologue, psychanalyste. Il n'est donc pas habilité à prendre en charge ou même diagnostiquer des troubles entrant dans le cadre de psychopathologies. Il pourra par contre intervenir favorablement en complément d'un travail de psychothérapie.
Une fiche pôle emploi :
En 2009, le pôle emploi a créé la fiche métier ROME (Répertoire Opérationnel des Métiers et de l'Emploi) n°K1103, Domaine du développement personnel et du bien-être de la personne. Nous y retrouvons des appellations concernant différents métiers et notamment celui de Sophrologue.
Même si cette fiche décrit de manière très simple et très globale les conditions d'exercices, les activités et les compétences de base pour ces « nouveaux métiers », elle a aujourd'hui le mérite d'exister...
Les qualités
Dans son rôle d' accompagnant, le bon sophrologue possède les qualités suivantes :
- Écoute, empathie : maîtriser l'écoute active et les outils de questionnement.
- rigueur méthodologique
- Créativité et capacité d'adaptation.
Suivant les conditions d'exercices de son métier, il doit être capable notamment :
- D'expliquer la sophrologie ou une technique particulière.
- De mener un entretien d'anamnèse.
- De savoir choisir une technique et de savoir l'adapter.
- D'animer un groupe et d'animer les techniques
- D'établir des étapes de travail ou des programmes de séance.
- D'accompagner la verbalisation du vécu des exercices.
